生姜1块 。排毒

　　2.胡萝卜洗净切块 。美容牛蒡1条 ，去痘

牛蒡胡萝卜2条 ，煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味，

　　材料：猪骨1.5斤，美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍） 。继续煲10分钟即可  。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时  。美容蜜枣2颗，去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪

　　6.盖上盖子  ，