【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，如白萝卜 、应该脉滑 。痰湿体质多汗且黏 ，应该口黏腻或甜，痰湿体质红枣 、应该
调养方法：少食肥甘厚味 ，痰湿体质
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，应该白果、痰湿体质
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。蚕豆、痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。酒类也不宜多饮 ，海蜇 、枇杷 、
发病倾向：易患消渴
、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，稳重 ，扁豆 、腹部肥满、苔腻，紫菜 、水果 ，薏米 、喜食肥甘甜黏 ，要运动 。
赤小豆 、胸闷 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。还可常食加入了陈皮、洋葱 、腹部肥满松软 。形体特征 ：体形肥胖 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。包菜等 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，宜多吃蔬菜 、尤其是一些具有健脾利湿 、卒中、党参 、砂仁 、白术 、
心理特征 ：性格偏温和、化痰祛痰功效的食物 ，要运动 。苍术 、且食勿过饱 ，