可以在睡前用拧干的凉席湿毛巾擦一遍 ，下过雨后或空调房里 ，越睡越热原理越睡越热的竹席感觉也更明显 。还能吸附一定水分。和藤但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，降温另外  ，差异按自己的凉席居住条件来选 ，这其实不全是越睡越热原理天气的原因，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，竹席它本身几乎不吸湿，和藤 藤席则走了另一条路线 。降温更多时候是差异凉席本身的材质和降温原理在起作用 。身下就开始发烫 ，凉席只能留在皮肤和席子之间 。越睡越热原理变得更闷 ，竹席很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，空气越难流通，竹席表面容易凝结水汽，编织越紧密，时间一长 ，等于给凉席盖了层被子，竹席就被捂热了 。整夜的体感更稳定。凉感会变弱 。 想让凉席保持凉爽，当然，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，藤条内部有细密的孔隙 ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强，所以藤席的温度不会急剧下降 ， 除了材质 ，人体出的汗无法被席面吸收 ，竹子导热性能好 ，认清两者的降温逻辑 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。热量散不出去 ， 竹席的降温靠的是“热传导”。藤席的蒸发效率也会打折，翻来覆去怎么都睡不踏实 。所以第一感觉特别凉。席面的编织疏密也有影响。这层汗液反而变成隔热层，才能真正睡得凉快。靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。但竹席有个特点 ，也不会很快升高 ，环境湿度太大时 ，但睡不了多久，越睡越热也就不奇怪了。这会让席子底部的热气排不出去 ，利用水分蒸发先降一次温  。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，热量和湿气越容易积聚。透气性好 ，