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节后清肠燃脂必备的小菜:洋葱拌木耳 必备添加盐、菜洋葱拌香菜
2026-10-23 20:34:53
清洗干净,节后紫皮洋葱 、清肠燃脂
以上原料混合 ,必备添加盐 、菜洋葱拌香菜 。木耳糖 、节后洋葱切片、清肠捞出过凉开水 ,燃脂
陈醋和香油拌匀即可 。必备香菜切段备用;
5 、菜洋葱拌
原料 :干黑木耳、木耳黑木耳用凉水泡发半天;
2、节后撕成小朵;
3 、清肠
做法:
1 、燃脂沥干水分备用;
4、生抽、入开水锅中焯一下,
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