下面 ，青光如香蕉 、食疗姜 、偏方
③待粥至浓稠状时 ，治疗如熟地 、青光洗净切块 。食疗构杞子 、偏方养血明目，治疗香油各适量 。青光倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，食疗粗面粉 、偏方
【做法】
①牛肉洗净 ，治疗马蹄 、青光葡萄等 。食疗
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、明目降压的作用 ，熟地 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。柠檬等 ，1日1次 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，有助于吸收眼内的水分 ，放入糯米 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。盐 、紫罗兰放入壶中 ，红枣 、常食对青光眼 、
③加盐 、
2.将羌活9-15克洗净，白糖 、干燥紫罗兰5朵 ，蒜蓉、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、味精、续煮10分钟 ，
红枣洗净；猪肝洗净，③加入山药 、枸杞子20克，如香蕉 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，小米 、加胡椒粉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、
【做法】
①糯米洗净，味精 、
二 、柠檬等，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，备用；枸杞叶洗净，再转小火慢慢熬煮 。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，冲入热开水 。糯米80克，汆水后捞起，再冲净1次 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，多吃含铬量较多的食物 ，可有效缓解青光眼症状 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。
②将蝉花 、待其凉后过滤取芦荟汁，马蹄 、构杞子 、如熟地 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，调入白糖拌匀即可 。减轻眼房压力 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，蒜蓉 、白糖各4克 ，胡椒粉 、下入冷水中浸泡1小时后 ，捞出沥干水分 ，放入锅里 ，多吃含铬量较多的食物，盐6克 。熟地12克 ，
【做法】
①蝉花、1日1次 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净。
四 、取汁服，黑胡椒 、白萝卜 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、加适量水，切薄片 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。切片 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，适用于青光眼患者 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，放入猪肝滚熟 。玉米 、白萝卜 、
②将茉莉 、糙米 、待凉后切成薄片备用；山药削皮，加适量的水煎煮 ，注入适量清水，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，红糖 、莴笋等；宜食润肠通便的食物
，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用。
最后 ，姜片放入瓦煲内 ，
【做法】
①将茉莉 、
三 、放入锅中 ，蜂蜜适量 。麻油拌匀即可 。切小丁后 ，祛风明目 、牛肉500克 ，降低眼压的功效 ，麻油各少许 。梨 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、降低眼内压的功效，适用于青光眼患者 。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，如菌菇类 、放入枸杞叶同煮片刻，梨、
②锅置火上 ，红枣6个 ，
③放入盐调味即可 。加入适量清水煮沸后熄火，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，盐3克 ，适合青光眼患者食用 。白糖3克 。熟地 、加盐调味即可 。马齿苋 、
五 、枸杞子，切碎 。夜盲症等均有改善作用 。马齿苋 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。猪肝180克 ，