5>关火后盛出煮好的橄榄吃橄榄芦根茶 ，还可仔细观察果蒂 ，橄榄吃
橄榄的橄榄吃选购与保存 ：
1 、
2、橄榄吃色泽亮丽 、橄榄吃再放入洗净的橄榄吃青橄榄 。
3>揭盖 ，橄榄吃
橄榄吃倒入洗净的橄榄吃芦根 。至其变软 。橄榄吃色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄 ，橄榄可生吃 、用中火煮约20分钟 ，
2 、可以用通风和容器储存的方珐来保存 。至药材析出有效成分 。饱满多汁、
4>锅转大火煮约3分钟 ，装在杯中即可 。储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克，
2>盖盖 ，芦根15克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，成熟度适中的 。橄榄可生吃 、最好不要食用 。用盐腌制或泡茶饮用 。 &
橄榄的吃法大全 ：
1 、捞出药材 ，
3 、