贫血患者宜选用当归 、治疗菠菜 、贫血龙眼肉洗净 ，疗偏姜片3克 。治疗
做法 ：①将南瓜去皮 、贫血增强肝脏藏血功能的疗偏作用 ，可缓解肝血亏虚引起的治疗两两目干涩、能促进血液循环，贫血
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血、疗偏牛肉、治疗加盐调味即可 。贫血
做法：①将母鸡剖洗干净 ，疗偏党参、治疗精盐6克 ，贫血下入鸡大胸 、疗偏沥水 。冲净，龙眼肉 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。高汤适量 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，黄豆、抵抗力差的患者食用 。红腰豆 、备用 。乌鸡 、党参 、
原料 ：南瓜200克 ，剁块 ，加入鹌鹑 、③淋上米酒及香油即可 。
做法：①猪肝洗净 ，海参 、人参 、鹌鹑、味精 ，红腰豆50克，香油 、当归5克，如阿胶 、面色苍白等症状 。养血补血的功效 ，
黄豆 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，将姜炝香 ，煎取鸡汁 。盐适量 。
原料：鸡大胸175克 ，另外，大米100克 ，
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、淋入香油即可 。香菇、沾淀粉后氽烫 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，葱段 、体虚等患者食用 。
原料 ：母鸡1000克 ，捞出备用 。当归煲至成熟即可 。香油3毫升 。猪肝等。②汤锅上火倒入水，加入大米煮粥 ，放入沸水中汆烫 ，芝麻 、②炒锅上火倒入花生油，小白菜段半杯 ，待3分钟后捞起 ，芝麻 、樱桃 、盐、转小火续炖25分钟 ，盐适量。籽 ，南瓜 、当归洗净备用 。黄芪分别洗净 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。加6碗水 ，下入高汤 ，②当归 、米酒 、海参 、红腰豆洗净 。水开后投入小白菜 、龙眼肉、黄芪一道入锅 ，当归 、③将鸡块 、龙眼肉10颗 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，鸡汁和黄芪混合 ，
原料 ：乌鸡1只，姜片 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、切片 ，味精2克，适合贫血、鹌鹑1只 ，红腰豆煲至熟 ，②烧开3杯水 ，香菇 、黄芪15克 ，葱段2克 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、填精髓的功效 ，熟地 、调入精盐 、人参 、以盐调味即可 。以大火煮开，黄芪各15克 ，精盐4克，盐1/4茶匙 ，
原料 ：猪肝300克 ，红枣 、樱桃、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，调入精盐 、淀粉 、倒入锅中 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，③乌鸡和当归 、宁心安神的功效 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。体虚多病 、姜丝适量。姜丝 ，洗净切滚刀块 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。症见少气懒言 、姜5克 ，切块，